6月25日，为将主题教育在广大水利科技工作者中引向深入，大力宣传以习近平同志为核心的党中央对科技工作和科技工作者的高度重视和亲切关怀，贵州省水利学会联合贵州省水利科学研究院工会开展“科技创新·心理赋能”中青年水利科技工作者心理健康专题讲座。

省心理咨询协会专家应邀作了《认识情绪与心理健康的重要性》主题讲座。讲座从心理健康基础知识、心理调适方法和心理问题治疗案例等方面进行了讲授，并结合科研工作特点，提出了心理健康管理的建议和指导。讲座还围绕“如何识别和应对常见的心理问题”开展了现场互动和体验活动。

在交流环节，大家一致认为，科技工作者是科技创新的主力军，良好的心理健康状况和工作状态是保持创新活力、充分发挥潜能、高效工作的基础，不仅关系到个人工作成效，也关系到科技创新驱动高质量发展的成效。一是压力和焦虑不可避免，适度的压力能激发人的创造力，有助于提高工作效率；二是要加强运动，改善睡眠，善于识别身体“信号”，积极从自身和外部环境中寻找、积聚和传播抵御压力和负面情绪的正能量；三是心理健康问题不能污名化，积极干预和治疗，有助于尽快重回生活工作正轨。

通过此次讲座，将有效促使水利科技工作者对心理健康管理在“知”的基础上更加重视“行”的培养，有助于找到释放工作、生活的情绪及压力的适宜方法途径。省水利学会、省水利标准化委员会、省水利科学研究院等单位约60名科技工作者参加了讲座。